Articole
-
Cum ar fi să ne rescriem scenariul după care trăim?
Ne pierdem în povestea vieții noastre, uitând că noi nu suntem totuna cu povestea noastră. Noi nu suntem totuna cu părinții sau copiii noștri, cu familia, copilăria, adolescența sau tinerețea noastră. Noi nu suntem totuna cu poveștile noastre de dragoste ori cu relațiile „eșuate” sau reușite cu care ne identificăm atât ... (continues)Citește mai mult -
Relația de cuplu - dragoste sau război?
Toți oamenii spun că își doresc să iubească și să fie iubiți. Iubirea este un sentiment care ne înalță și ne înfrumusețează întreaga existență. Unii spun chiar că trăim pentru a iubi și a fi iubiți. Însă, dacă ne uităm în jurul nostru, vedem multă nefericire, suferință și durere în relațiile dintre oameni, mai ... (continues)Citește mai mult -
Viata ca o lupta
Foarte multi oameni percep viata ca o lupta, se inarmeaza si pornesc la atac, sau capituleaza resemnati renuntand la puterea lor interioara. Dar cu cine se lupta ei, de fapt? Si atunci cand renunta, in fata cui se declara infranti? „- Am obosit. Am obosit sa lupt cu mine, cu ceilalti, cu viata si sa nu fiu fericit/a niciodata. - De ce ... (continues)Citește mai mult -
Cum îmi pot accesa puterea interioară?
„Cum îmi pot accesa puterea interioară?” O întrebare care mi-a fost adresată de foarte multe ori, sub diverse forme, în diferite conjuncturi, o întrebare care ascunde în spatele ei dorința de evoluție și de schimbare. Nu aș dori să trec peste ea, alegând în schimb să abordez alte subiecte, deoarece știu cât de importantă este.... (continues)Citește mai mult -
Alegi, alegi până… găsești ceea ce cauți
Știi proverbul acela autohton care spune că cel ce tot alege, până la urmă culege? Ei bine, este o zicală total eronată și se aplică doar acelor oameni care se mulțumesc cu puțin sau cu mediocritatea în viețile lor. Este un proverb care ne îndeamnă să acceptăm primul lucru care ne iese în cale, să nu căutăm prea mult pentru ... (continues)Citește mai mult -
Rănile copilăriei
Responsabilitatea de părinte este una uriașă. Sunt oameni conștienți de sine, bogați pe interior, echilibrați din toate punctele de vedere sau cel puțin preocupați de a-și construi acest echilibru, oameni care doresc să ofere iubire din preaplinul lor, care doresc sa creeze și să suțină viața. Se spune, nu-i așa, că trebuie să... (continues)Citește mai mult -
Ce este depresia? Cum faci diferența între tristețe, o dispoziție negativă de câteva zile și depresie?
Poate că de multe ori te simți abătut, fără chef, îți lipsește motivația și începi să te întrebi dacă nu cumva suferi de depresie - dar ce este depresia? A fi deprimat nu înseamnă a avea o zi mai proastă și a te simți descurajat pentru că ceva nu a ieșit „cum trebuia”, nu înseamnă nici a fi trist o zi sau două ... (continues)Citește mai mult -
Pe ce se bazează relația ta de cuplu?
Poate că la întrebarea: „Pe ce se bazează relația ta de cuplu?”, primele cuvinte care ți-au venit în minte au fost: „iubire”, „încredere”, „respect” sau „înțelegere”, „sprijin”, „prietenie” ori poate că răspunsul tău este unul complet diferit. Însă, majoritatea oamenilor dacă sunt întrebați, spun că ... (continues)Citește mai mult -
Cum pot scăpa de probleme? Conștientizează cum ai ajuns aici și ce poți face
Oricât ne-am dori și oricât ne-am întreba cum putem scăpa de problemele noastre, înainte de toate, trebuie să devenim conștienți de cum am reușit să ajungem în punctul în care suntem acum și ce am putea face diferit de acum încolo, astfel încât să nu mai repetăm greșelile din trecut. Ce alegeri am făcut? Au fost ele ... (continues)Citește mai mult -
Povestea amăgirii
Ea este o fată frumușică, cuminte, care a fost educată cu multe reguli, impuneri și restricții de către părinții ei. Este timidă, nu se descurcă prea bine în situații sociale, este temătoare și simte că nu se regăsește în grupul de prieteni de vârsta ei - toate fetele sunt mult mai sigure pe ele, mai încrezătoare și știu... (continues)Citește mai mult -
Ieșirea din Matrix - calea omului evoluat
Încă din copilărie omul învață prin imitație, prin observarea și preluarea atitudinilor, comportamentelor, reacțiilor și credințelor celor din jurul său. Familia, mediul în care ne-am format, mentalitatea poporului în care ne-am născut își pun covârșitor amprenta asupra personalității noastre. Până atinge maturitatea ... (continues)Citește mai mult -
Jocurile de putere în cuplu (II)
„Unii bărbaţi au suspinat la răpirea femeilor lor, cei mai mulţi însă la faptul că nimeni n-a avut de gând să le răpească." F. Nietzsche În articolul precedent, pe care îl găsești aici, despre jocurile de putere în cuplu, am vorbit despre tipurile de relații pe care le au bărbații „alfa” și cei care doresc să fie ... (continues)Citește mai mult -
Jocurile de putere în cuplu (I)
„Două lucruri îşi doreşte un bărbat adevărat: pericolul şi joaca. De aceea caută în femeie cea mai periculoasă jucărie.” F. Nietzsche În orice relație de cuplu există o luptă pentru putere care se poartă necontenit între cei doi protagoniști. Cine domină, cine conduce, în jurul cui se centrează relația — a ei sau ... (continues)Citește mai mult -
Relațiile conflictuale: motive des întâlnite
Cu siguranță cunoști și tu relații în care cei doi se ceartă frecvent, se abuzează psihic sau fizic unul pe celălalt (jigniri, acuzații, manipulare, șantaj emoțional, lovituri etc.), se despart, se reîmpacă, doar pentru ca să o ia de la început. Aceste relații sunt un adevărat roller-coaster emoțional pentru cei doi parteneri,... (continues)Citește mai mult -
Gânduri pentru părinți și copii
Prin natura meseriei mele, iau contact în fiecare zi cu suferința umană și cu cele mai întunecate povești de viață, iar unele dintre cele mai revoltătoare povești sunt cele în care întâlnesc adulți a căror viață este profund tulburată de relația cu părinții lor. Cunosc femei și bărbați de 20, 30, 40 chiar 50 de ani care ... (continues)Citește mai mult -
Compromisul nu este compatibil cu bucuria de a trăi
Compromisurile pe care le faci, mai ales dacă sunt frecvente sau majore, te îndepărtează din ce în ce mai mult de tine însuți și de calea ta în viață. Oamenii acceptă compromisurile din diferite motive și, la un moment dat, se trezesc că toată viața lor este un compromis, o renunțare la valorile și credințele lor și până la... (continues)Citește mai mult -
Te simți iubit când partenerul se sacrifică pentru tine?
De multe ori confundăm iubirea adevărată, sănătoasă și evolutivă cu o pseudo-iubire în care partenerul nostru trăiește efectiv pentru și prin noi. Își lasă nevoile sale deoparte, se sacrifică și ne pune pe noi pe primul plan, ne este alături indiferent ce facem - fie că ne victimizăm, avem tulburări psihice sau dependențe de... (continues)Citește mai mult -
Capcanele relațiilor de prietenie
Unele dintre cele mai dureroase dezamăgiri pe care le poate simți omul este atunci când este trădat de prieteni sau de familie. Pe cei apropiați nouă îi investim cu încredere, îi includem în sufletul nostru și în preocupările noastre zilnice, ne facem planuri cu ei, ne împărtășim reciproc trăirile și gândurile. Ne place ... (continues)Citește mai mult -
Dragostea pe care o dorești se lasă așteptată? Ce poți face tu...
Draga mea, Ştiu prin ce treci și știu cât de mult doare atunci când bărbatul pe care îl iubești și îl dorești în viața ta nu vine... Își găsește mereu scuze, explicații, poate chiar se victimizează, îți spune poate că nu e pregătit de o relație, că poate mama nu este de acord, că se focalizează pe carieră, că nu ... (continues)Citește mai mult -
Let's talk about sex...
Sexul... un subiect încă tabu uneori, deși este un lucru atât de normal și de firesc. Sexul, alături de nevoia de aer, apă, hrană, somn, reprezintă o nevoie fiziologică umană. Lipsa de sex, de descărcare a pulsiunii sexuale – adică satisfacție sexuală, poate duce atât la tulburări psihice, cât și la diferite tulburări ... (continues)Citește mai mult -
Relații sănătoase între părinți și „copii"
Misiunea de părinte este cea mai frumoasă meserie din lume, însă în același timp este și cea mai grea. Sunt provocări la fiecare pas, etape de vârstă cu cerințe și necesități diferite, o adaptare continuă la un copil care se schimbă și evoluează constant. Părinții aduc pe lume o nouă viață și apoi au responsabilitatea de a... (continues)Citește mai mult -
Ai plecat capul destul. E momentul să prezinți lumii întregi comoara ta interioară
Trăim într-o societate a cărei mentalitate ne împiedică de multe ori să ne dezvoltăm sau să ne afirmăm personalitatea. Suntem menținuți în mediocritate de credințe limitative bine implantate în inconștientul nostru: „capul plecat sabia nu-l taie”, „trebuie să fii modest”, „umilința este răsplătită în ceruri”, ... (continues)Citește mai mult