Articole

  • Cum îți poți construi o minte puternică?

    „Tu ai control asupra minții tale, nu asupra evenimentelor din exterior. Dacă conștientizezi acest lucru, vei dobândi toată puterea de care ai nevoie.” Marcus Aurelius Puterea mentală este o abilitate care poate fi dezvoltată în timp. Avem nevoie de un psihic puternic pentru a face față provocărilor vieții, pentru a ne adapta ... (continues)
    Citește mai mult
  • A divorța de dragul copiilor

    Există familii unde noțiuni precum iubirea, respectul, înțelegerea, acceptarea sunt înlocuite de dispreț, abuzuri, jigniri, lipsă de respect, conflicte, scandaluri, indiferență etc. Cu toate acestea, partenerii continuă să retrăiască în fiecare zi același calvar, cu atât mai mult cu cât există și copii la mijloc, spunând că ... (continues)
    Citește mai mult
  • Eliberarea de trecut

      “Încetează să mai fii prizonierul propriului trecut. Devino arhitectul viitorului tău.”- Robin Sharma Mulți oameni se simt blocați în propria viață și lipsiți de speranță, având o viziune întunecată asupra viitorului și neputându-se bucura de momentul prezent, deoarece greutatea poverilor trecutului le apasă ... (continues)
    Citește mai mult
  • „M-am sacrificat pentru copilul meu”

    Sunt părinți care aduc pe lume copii, le oferă lucrurile normale - adăpost, hrană și educație, iar apoi, când copilul ajunge adult, au diferite pretenții de la el și îi spun că: „Eu m-am sacrificat pentru tine, acum tu ești dator să faci ceea ce vreau eu”. Însă este responsabilitatea părinților să își crească copiii ... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip borderline

    Persoanele care suferă de tulburare de personalitate borderline manifestă instabilitate în privința relațiilor interpersonale, a imaginii de sine, a trăirilor emoționale și, de asemenea, o impulsivitate ridicată. Au o dispoziție fluctuantă, sunt dominate de emoții intense și greu de controlat – în principal furie împotriva ... (continues)
    Citește mai mult
  • „Misiunea” de părinte

    Așteptăm cu entuziasm și bucurie să vină pe lume copilul nostru, ne facem planuri și așteptări, suntem curioși și nerăbdători, ne punem fel de fel de întrebări, uneori ne îndoim de cât de bine ne vom descurca, iar alteori ne simțim pur și simplu copleșiți de schimbări. Ne străduim să-i oferim celui mic tot ce avem mai bun și... (continues)
    Citește mai mult
  • A face pe plac altora – cât de mult este prea mult?

    Există oameni care sunt gata oricând să sară în ajutor altora, să renunțe la ei și la planurile lor pentru a răspunde solicitărilor sau rugăminților celorlalți și pe care te poți baza că îți vor face orice favoare ai avea nevoie. Sunt acei oameni care au tendința de a le face pe plac altora, indiferent ce ar presupune asta. ... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip antisocial

    Cei care suferă de tulburare de personalitate de tip antisocial sunt lipsiţi frecvent de empatie şi tind a fi cruzi, cinici şi dispreţuitori faţă de sentimentele, drepturile şi suferinţele altora. Nu reușesc să se conformeze normelor sociale și, deseori, comit acte ilegale sau imorale precum furtul, distrugerea proprietăților,... (continues)
    Citește mai mult
  • Sunt o mamă eroină!

    Lumina dimineții se insinua cu nesimțire printre jaluzelele murdare ale salonului de spital. Nu, nu vreau să mă trezesc, sunt prea obosită.... Ca prin vis auzeam scâncetul unui copil, pași agitați și vocea răgușită a lui Andrei. Iar eu, în vis, mă tolăneam la umbra unui cocotier pe o plajă însorită. De îndată ce am deschis... (continues)
    Citește mai mult
  • Complexul martirului – ce este și ce se poate face?

    Cei care au acest complex sunt în general acei oameni care par a fi extrem de săritori și agreabili, care sunt gata oricând să se sacrifice pentru a-i ajuta pe alții. În spatele acestui gen de comportament stau credințe precum: „Nu sunt suficient de bun, așa că trebuie să mă sacrific și să le fac altora pe plac pentru ca aceștia ... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip evitant

    Cei care suferă de tulburare de personalitate de tip evitant au o frică pronunțată ca nu cumva să fie criticați sau respinși, sunt hipersensibili la evaluări negative și foarte rezervați și inhibați social. Trăiesc foarte dureros inacceptarea sau refuzul și interpretează exagerat comentariile celor din jur. Dacă cineva este ușor ... (continues)
    Citește mai mult
  • A fi „nebun” într-o societate bolnavă…

    …este de fapt un lucru sănătos. A fi „normal” înseamnă a fi bolnav. Krishnamurti spunea că „Nu este semn de sănătate să fii bine adaptat la o societate profund bolnavă.” Cu toate acestea, fiind născuți și crescuți într-o astfel de societate, majoritatea oamenilor nu își dau seama de acest lucru ori de contribuția lor ... (continues)
    Citește mai mult
  • Daca as avea din nou 20 de ani...

    M-am gandit zilele acestea care sunt cele mai importante lectii de viata pe care mi le-as spune daca m-as intalni eu cu mine, cea care am fost la 20 de ani. Le-am scris si ti le impartasesc si tie, poate iti sunt de folos in calatoria ta prin aceasta minunata aventura numita VIATA. Nu te lasa influentat de nimeni si nici nu te stradui sa ... (continues)
    Citește mai mult
  • Despre nevoia de dramă

    În acest articol vreau să îți vorbesc despre acei oameni care par a fi „însetați după dramă”, care trăiesc și își creează în viața lor situații mai mult sau mai puțin conflictuale pentru ca mai apoi să se plângă și să se victimizeze de cât de grea le este viața, care se comportă ca și cum lucrurile ar fi mult mai grave... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip obsesiv-compulsiv

    Principala caracteristică a tulburării de personalitate obsesiv-compulsive o constituie preocuparea pentru ordine, perfecţionism, control mental şi interpersonal, în detrimentul flexibilităţii, deschiderii şi eficienţei. Persoanele care suferă de această tulburare de personalitate sunt foarte preocupate de reguli, de ordine, de ... (continues)
    Citește mai mult
  • Despre binele si raul din fiinta umana

    Bunatatea si rautatea, raiul si iadul exista in fiecare dintre noi, iar ele sunt create si mentinute prin gandurile si actiunile noastre.   Da, un om poate alege sa fie bun hranind constient ganduri si actiuni pozitive. La fel, omul rau este cel care alege ca in dialogul lui interior sa aiba ganduri care conduc la distrugere, furie, ... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip paranoid

    Principala caracteristică a acestei tulburări de personalitate este reprezentată de un pattern de neîncredere și suspiciune față de alții, ale căror intenții sunt interpretate ca fiind răuvoitoare, indiferent de dovezile care le-ar putea demonta aceste suspiciuni. O persoană suspicioasă nu va fi convinsă să își abandoneze ... (continues)
    Citește mai mult
  • Cum poți ieși dintr-o relație toxică?

    Un subiect care a fost și va fi mereu prezent pe buzele și în viețile tuturor este cel legat de relațiile de cuplu. Așa cum am spus de fiecare dată, o relație vine să ne desăvârșească fericirea, nu să ne-o aducă. Pentru ca acest lucru să se întâmple, trebuie să fim, în primul rând, fericiți cu noi înșine, să căutăm să ne... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip narcisic

    Cei care au o tulburare narcisică de personalitate se consideră superiori altor persoane, speciali, excepționali, se așteaptă ca ceilalți să se raporteze la ei ca atare și au impresia că li se cuvine un tratament privilegiat. Au o părere foarte bună despre sine, își supraestimează calitățile, își exagerează realizările ... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip histrionic (isteria)

    Ce este o tulburare de personalitate? Personalitatea cuprinde tipare durabile de a gândi, a simți și a ne comporta, care se manifestă în nenumărate și diferite contexte de viață. Deși comportamentele noastre nu sunt aceleași de fiecare dată, deoarece depind de situația în care ne aflăm și oamenii cu care suntem, avem tendința ... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip schizoid

      Mi-am propus sa scriu o serie de articole care au ca și temă tulburările de personalitate. Până acum am scris despre tulburarea de personalitate de tip histrionic (AICI) si cea de tip dependent (AICI), și în acest articol doresc să continui această serie abordând tulburarea de personalitate de tip schizoid. De ce este ... (continues)
    Citește mai mult
  • Tulburarea de personalitate de tip dependent

    Putem observa în jurul nostru oameni care manifestă o atitudine de neajutorare și pasivitate și care fac tot posibilul să se agațe de alții pe care încearcă să îi facă responsabili de bunăstarea propriei vieți. Acești oameni caută relații fuzionale, devin dependenți de alții și, din teama de singurătate, fac eforturi ... (continues)
    Citește mai mult
  • Cum putem gestiona certurile în relația de cuplu?

    Într-o relație de cuplu inevitabil apar certuri și conflicte. De cele mai multe ori acestea sunt o consecință a faptului că nu ne exprimăm dorințele și nevoile, că nu ne exprimăm nemulțumirile și permitem să se acumuleze frustrări până când izbucnim la un moment dat, că nu ne simțim ascultați sau înțeleși, că încercăm să... (continues)
    Citește mai mult
  • Cum îți poți (re)dobândi încrederea în sine?

    Un lucru este cert: toți oamenii au nevoie să creadă în ei înșiși. Atunci când crezi în tine te simți întregit, puternic și știi că tu, prin propriile tale forțe, poți da sens vieții tale – acel sens pe care TU alegi să-l dai. Atunci când crezi în tine te simți suficient de capabil să îți asumi responsabilitatea asupra ... (continues)
    Citește mai mult
  • Relații abuzive. Care sunt semnele?

    Nimeni nu plănuiește să intre într-o relație abuzivă. Cu toții ne dorim dragoste, nu abuz. Însă acest lucru se poate întâmpla și poți chiar tu să cazi în această capcană, dacă nu ești atent la primele semne care îți arată că ceva nu este ok cu felul în care se întâmplă lucrurile. Care ar fi acele semne? Există ... (continues)
    Citește mai mult