Etichetă: realitate

  • Idealizare sau admirație? De la iubirea „perfectă” la iubirea reală

    A-ți admira partenerul înseamnă să-l vezi așa cum este el cu adevărat, în întreaga lui complexitate și să-l apreciezi pentru asta. Îi vezi calitățile, dar și punctele slabe. Îl vezi cu tot cu umbrele sale. Nu îl ridici pe un piedestal, ci îl vezi ca pe un om care te inspiră tocmai prin autenticitatea lui. Idealizarea, în ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Cum ne amplificăm furia prin gândurile noastre? (I)

    Cum ne amplificăm furia prin gândurile noastre? (I) Lumea noastră emoțională este una extrem de complexă, iar una dintre cele mai comune probleme cu care se confruntă oamenii este dificultatea de a-și gestiona emoțiile. Acestea sunt stări afective de scurtă durată, cu o intensitate variabilă și pot fi conștiente sau inconștiente.... (continuare)
    Citește mai mult

  • De ce credem că avem mereu dreptate?

    În general, oamenii tind să creadă că au mereu dreptate sau că au argumente solide pentru a-și susține opiniile, chiar și atunci când acestea sunt contrazise de dovezi clare. De ce se întâmplă acest lucru? Acest fenomen este explicat de biasul de confirmare, un bias cognitiv care influențează modul în care percepem, interpretăm și ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Îndrăznește să visezi - cum să-ți transformi visurile în realitate

    Îndrăznește să visezi este un apel la acțiune pentru a te reconecta cu sinele tău autentic. Visurile sunt ferestre spre potențialul nostru neexplorat și puncte de întâlnire între dorințe profunde și posibilități infinite. A visa ne permite să reimaginăm și să remodelăm realitățile noastre, oferindu-ne o cale de acces ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Obsesia femeilor dependente de dragoste (III)

    De ce te încăpățânezi să te agăți de o iluzie și negi/ignori realitatea? De ce crezi că-l poți face să te iubească dacă te străduiești mai mult? De ce crezi că poți să-l schimbi pentru a corespunde mai bine nevoilor și dorințelor tale? În primul rând, în spatele acestei obsesii este frica de propria persoană. Îți este ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Ești îndrăgostit de partenerul tău sau de potențialul lui?

    Multe dintre problemele care apar într-o relație de cuplu sunt legate de faptul că oamenii se îndrăgostesc de cine ar putea deveni partenerul lor cândva în viitor și nu de cine este acum. L-ai cunoscut, ai descoperit la el/ea anumite aspecte care îți plac și ai început să proiectezi asupra lui o variantă ideală pe care ești ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Te îngrijorezi excesiv? Află ce poți face pentru a recâștiga controlul asupra minții tale!

    Cu toții ne îngrijorăm din când în când din diferite motive, însă îngrijorarea permanentă ne determină să fim mereu în alertă, ne secătuiește de energie, ne îngreunează rezolvarea problemelor și, de cele mai multe ori, ne împiedică să observăm ori să ne bucurăm de lucrurile pozitive care deja există în viața noastră. ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Ce înseamnă fericirea pentru tine?

    Atunci, când se vorbește despre „fericire”, în mintea oamenilor deja încep să se creeze așteptări. Este suficient să auzim acest cuvânt pentru ca imaginația noastră să înceapă să lucreze. Parcă abia am aștepta să avem ocazia să vorbim despre asta, să ne gândim la asta, să ne imaginăm viața aceea ideală în care suntem ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Care este atitudinea ta în fața vieții?

    Atitudinea pe care o avem față de noi înșine și față de lume în general și convingerile noastre se numără printre cei mai importanți factori care ne modelează destinul. Atitudinile se formează prin experimentare și reprezintă poziția noastră față de ceva, felul în care ne raportăm la ceva anume. Atitudinea poate fi ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Cum îmi pot accesa puterea interioară?

    „Cum îmi pot accesa puterea interioară?” O întrebare care mi-a fost adresată de foarte multe ori, sub diverse forme, în diferite conjuncturi, o întrebare care ascunde în spatele ei dorința de evoluție și de schimbare. Nu aș dori să trec peste ea, alegând în schimb să abordez alte subiecte, deoarece știu cât de importantă este.... (continuare)
    Citește mai mult

  • Efectele limitărilor din viața ta

    Fiecare om are un orizont (conștient și/sau inconștient) de așteptări de la viața sa. Dacă îl întrebăm pe un tânăr cum dorește să arate viața sa, fie ne dă un răspuns standard – să-mi întemeiez o familie, să-mi iau o casă, să-mi găsesc un job bun etc., fie spune „nu știu, nu m-am gândit așa de departe”. Atunci, ... (continuare)
    Citește mai mult

  • Cuvintele și faptele tale: calea spre integritatea personală (III)

    Dincolo de cuvinte În cele două articole precedente am trecut în revistă impactul limbajului asupra integrității personale și acum hai să vedem cum putem să răspundem la întrebarea care simt că se ivește acum: dacă nu suntem integri în ceea ce privește limbajul nostru, putem să fim integri oriunde altundeva în viețile noastre?... (continuare)
    Citește mai mult

  • Cuvintele și faptele tale: calea spre integritatea personală (II)

    Cum am învățat să dividem realitatea? De unde avem acest instinct pentru a crea realități multiple? Putem găsi ușor sursa în copilărie. Pentru un copil, realitatea nu este o experiență concretă așa cum poate fi pentru un adult. Pentru copii, fantezia este o parte foarte reală din realitate. Prin asta nu vreau să spun că un copil... (continuare)
    Citește mai mult

  • Cuvintele și faptele tale: calea spre integritatea personală (I)

    Spui ceea ce gândești și crezi ceea ce spui? Sau cuvintele tale te duc pe cărări pe care nu ai vrea să te afli? Hai să privim mai îndeaproape conexiunea dintre cuvintele și acțiunile tale (dacă există), ca să poți să faci o radiografie a integrității tale din acest moment. Ai reușit să te ții de îndeplinirea planurilor pe ... (continuare)
    Citește mai mult