Încrederea în tine și relația de cuplu

on the shore

Din cauza propriilor insecurități și temeri, unii oameni vor încerca să te facă să te îndoiești de tine, să te simți prost cu ceea ce ești sau vor încerca să-ți submineze încrederea pe care o ai în tine.

Aceste lucruri se întâmplă, din păcate, cel mai des în relațiile de cuplu, atunci când unul dintre parteneri se simte cumva nesigur pe el sau pe relație și va încerca să-i diminueze celuilalt încrederea în sine pentru a putea să-l controleze sau să-l manipuleze în funcție de propriul său interes – disfuncțional, evident.

Sunt oameni care au o stimă de sine sănătoasă și reală, însă odată intrați într-o relație cu o persoană care nu stă bine la capitolul încredere în sine, datorită iubirii și fuziunii pe care și-o doresc cu partenerul lor, sunt atrași în realitatea celuilalt.

Nu permite să se întâmple asta, pentru că nu îl vei ajuta pe cel de lângă tine, ci, din contră, veți avea amândoi de pierdut, atât individual, cât și ca și cuplu.

Fii alături de partenerul tău și îndrumă-l să caute ajutor ca să-și rezolve problemele cu încrederea în sine și, astfel, să puteți să aveți o relație frumoasă în care schimburile dintre voi vor fi sănătoase și veți evolua împreună.

Din păcate, de multe ori, oricât ai încerca să fii tu cel care își ajută partenerul, nu vei reuși să faci asta... pentru că va avea tendința să te discrediteze și pentru faptul că va proiecta asupra ta propria insecuritate sau va avea impresia că vrei să-l convingi de ceva cu care, în acel moment, nu rezonează și nu veți obține altceva decât conflicte și tensiuni inutile. Nu este rolul tău să-i fii psihoterapeut sau părinte partenerului tău și nici nu poți să faci asta, cu toate că el va încerca, poate, să te transpună în acest rol.

Puterea și rezistența unui sistem se măsoară prin veriga cea mai „slabă”, așa că susține-ți partenerul în evoluția sa și nu valida, nici pe termen scurt, nici pe termen lung, fricile sale... Altfel vă veți trezi într-o spirală relațională distructivă.

Relațiile pot să te înalțe sau pot să te tragă în jos, pot să-ți dea încredere sau pot să te facă să te îndoiești de tine, datorită atașamentului emoțional pe care îl ai față de partenerul tău.

Pentru a avea o relație care să te (vă) împlinească, alege și urmărește creșterea și evoluția, atât personală, cât și a voastră, ca și cuplu!

Dr. Ursula Sandner

 

2 comentarii pentru “Încrederea în tine și relația de cuplu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *