Etichetă: iubire
-
Cum te cucerește un narcisist?
Prima parte Narcisiștii sunt oameni care se cred și se comportă ca și cum ar fi speciali din toate punctele de vedere – au un simț grandios al sinelui, se consideră deasupra tuturor, se simt îndreptățiți și se așteaptă ca ceilalți să le arate apreciere, considerație și admirație deosebite. În primă fază, narcisistul ... (continuare)Citește mai mult -
Jocurile psihologice în dragoste – ce sunt acestea și de ce le jucăm?
Jocurile în dragoste implică o lipsă de transparență față de partener și pot fi privite ca mecanisme de apărare pe care oamenii le folosesc pentru a-și ascunde adevăratele gânduri și sentimente din teama de a nu se confrunta cu propriile aspecte pe care nu le acceptă la ei înșiși, din teama de a nu fi răniți, din teama de ... (continuare)Citește mai mult -
Despre importanța limitelor și granițelor personale în relația de cuplu
Limitele și granițele personale pe care le stabilești nu numai în relația de cuplu, ci și în restul relațiilor în general, reflectă, într-o anumită măsură, care este relația ta cu propria persoană – îți reflectă principiile, valorile, cât de mult te respecți pe tine și îți respecți nevoile, ce ești dispus sau nu să ... (continuare)Citește mai mult -
Care sunt caracteristicile relațiilor unilaterale?
Relațiile unilaterale sunt acele relații în care nu există o reciprocitate echitabilă, în care unul investește mai mult decât celălalt din punct de vedere al energiei, al sentimentelor, al timpului, al resurselor, însă nu primește mai nimic în schimb. Este ca și cum ar fi singur în relație și, cel mai frecvent, simte că trebuie ... (continuare)Citește mai mult -
Te simți controlat de partenerul tău?
În termeni generali, nevoia de control înseamnă nevoia de siguranță și certitudine. Cu cât te simți mai nesigur pe tine, cu atât nevoia ta de a-i controla pe alții poate fi mai mare. Controlându-i pe alții te simți puternic și, astfel, primești în mod artificial și temporar confortul și alinarea de care sinele tău are nevoie. ... (continuare)Citește mai mult -
Ce se ascunde în spatele perfecționismului?
Perfecționismul își are rădăcinile în sentimentul de a nu fi niciodată suficient de bun. Pentru că simțim că nu suntem suficient de buni, trebuie să muncim din greu și să depunem foarte multe eforturi pentru a compensa această „lipsă”. Deși perfecționismul se poate „măsura” în premiile obținute de-a lungul timpului, ... (continuare)Citește mai mult -
Recunoști aceste caracteristici la oamenii din jurul tău?
Oamenii din jurul nostru, mai ales cei apropiați – membri ai familiei, prieteni, partenerul de viață ne influențează mai mult decât ne imaginăm. Pe lângă faptul că preluăm de la ei credințe, atitudini, maniere de a ne raporta la noi înșine și la viață (fie că suntem conștienți de acest lucru, fie că nu), putem lua și anumite... (continuare)Citește mai mult -
Dialogul interior – aliat sau inamic?
Felul în care îți vorbești în dialogul tău interior îți influențează stările emoționale, starea ta generală de bine și îți modelează credințele despre tine însuți (de exemplu, ce consideri că ești capabil sau nu să faci), dar și despre lume și viață. De ce este atât de important felul în care ne vorbim? Deoarece prin... (continuare)Citește mai mult -
Iubirea egoistă implică limitarea celui iubit din teama de a nu-l pierde
Iubirea autentică implică posibilitatea de a-ți împlini potențialul, de „a crește”, a evolua, pe când iubirea egoistă implică limitarea celui iubit din teama de a nu-l pierde, din nevoia de a-l face să ne corespundă așteptărilor. Ne subordonăm partenerul nevoilor, dorințelor și scopurilor noastre personale și ne supărăm,... (continuare)Citește mai mult -
Redescoperă-ți autenticitatea și trăiește viața pe care ți-o dorești
Se poate întâmpla să ajungi la un moment dat în viața ta într-un punct în care să simți că nu te mai regăsești, ca și cum nu ai mai ști cine ești, ca și cum viața ta nu ți-ar mai aparține. Să ai senzația că nimic nu este așa cum ar trebui să fie, adică așa cum îți dorești tu, să ai frecvent stări de anxietate, ... (continuare)Citește mai mult -
Ce îți spune criticul tău interior?
Criticul interior reprezintă acea voce care ne judecă, ne face să ne simțim „mici”, ne critică în mod constant. Această voce aparține celor care ne-au desconsiderat, judecat, jignit, criticat sau rănit atunci când eram copii, voce pe care noi am ajuns să o introiectăm și care a ajuns să fie a noastră. Poate fi vocea ... (continuare)Citește mai mult -
Controlul și gelozia nu sunt dovezi de iubire
În multe cazuri, oamenii consideră că sunt iubiți dacă partenerul manifestă o atitudine dominatoare, dacă încearcă să-i controleze, dacă este posesiv sau gelos. Pare, cumva, „de basm” dacă simt că toată atenția este îndreptată înspre ei (însă această atenție ia frecvent forma posesivității), dacă li se spune „nu pot ... (continuare)Citește mai mult -
Ce este și ce nu este permis în dragoste?
Se spune că în dragoste și în război este permis orice. Așa să fie? Și de ce oare asociem dragostea cu războiul? Pentru că în ambele cazuri există o motivație extrem de puternică. De a cuceri și poseda. Vrem să cucerim inima persoanei care ne stârnește acel foc interior și tot ce ne dorim este să ajungem în acel punct în ... (continuare)Citește mai mult -
Mai poate fi salvată o relație în urma infidelității?
Fiecare relație de cuplu se confruntă cu urcușurile și coborâșurile sale, cu diverse probleme și dificultăți, iar infidelitatea poate reprezenta o adevărată încercare, deoarece de multe ori duce la disoluția cuplului, la suferință și resentimente. Fidelitatea nu poate fi „măsurată” în același fel de toată lumea, deoarece... (continuare)Citește mai mult -
"Cine mă place, mă place așa cum sunt"
„Și ce că am reacționat impulsiv și necontrolat, cine mă place, mă place așa cum sunt.” „Și ce că am promis că nu mai fac, dar am repetat aceeași greșeală, cine mă place, mă place așa cum sunt.” „Și ce că am mințit / nu m-am ținut de cuvânt, cine mă place, mă place așa cum sunt.” „Și ce că fac crize ... (continuare)Citește mai mult -
De ce apare distanțarea emoțională în cuplu?
Una dintre problemele relaționale care apare într-un cuplu este reprezentată de faptul că partenerii încep să se distanțeze emoțional, iar cu timpul poate interveni acea „singurătate în doi”. De ce se întâmplă acest lucru? În primul rând, trebuie specificat faptul că distanțarea emoțională poate avea legătură cu anumite ... (continuare)Citește mai mult -
Cum arată relația dintre un narcisist și un codependent?
Care sunt trăsăturile unui codependent? Termenul de „codependent” a fost inițial folosit pentru a descrie pe cineva care se afla într-o relație cu o persoană dependentă și căreia, într-o formă sau alta, îi susținea acea dependență pentru a se simți util și dorit, însă ulterior acest termen și-a lărgit semnificațiile și... (continuare)Citește mai mult -
Vrea sau nu o relație cu tine?
Există multe femei, dar și bărbați, care se află într-o permanentă confuzie legată de statusul lor relațional. Cunosc pe cineva, poate că au petrecut deja mult timp împreună, au făcut fel și fel de activități comune, și-au făcut planuri sau au visat cu ochii deschiși, mai în glumă, mai în serios, la un viitor comun. Însă, ... (continuare)Citește mai mult -
Mai mult timp petrecut cu partenerul/a – plăcere sau corvoadă?
Pentru multe cupluri, faptul că au, uneori, ocazia să petreacă mai mult timp împreună decât de obicei poate scoate la iveală probleme mai vechi sau poate isca noi conflicte și neînțelegeri. Ne gândim că, în mod normal, ne-am dori să petrecem cât mai mult timp cu partenerul nostru, ne-ar face plăcere acest lucru și chiar am ... (continuare)Citește mai mult -
Sentimentul singurătății
A petrece timp în solitudine nu este întotdeauna un lucru rău, așa cum ar putea fi perceput, deoarece poate fi un prilej de a lua o pauză de la agitația și multitudinea de stimuli din jurul nostru, de a ne cunoaște mai bine pe noi înșine, de a (re)descoperi anumite fațete ale personalității noastre, dar pentru mulți oameni solitudinea... (continuare)Citește mai mult