Etichetă: copil
-
Cum NU ne iubim pe noi înșine
„Fă pace cu tine” sau „iubește-te pe tine însuți” sunt cuvinte pe care poate le-ai auzit frecvent mai ales dacă ai început deja un proces de autocunoaștere și dezvoltare personală, dacă citești cărți specifice domeniului ori ești într-un proces de psihoterapie. Da, este foarte important să fim împăcați cu noi înșine ... (continuare)Citește mai mult -
De ce apare distanțarea emoțională în cuplu?
Una dintre problemele relaționale care apare într-un cuplu este reprezentată de faptul că partenerii încep să se distanțeze emoțional, iar cu timpul poate interveni acea „singurătate în doi”. De ce se întâmplă acest lucru? În primul rând, trebuie specificat faptul că distanțarea emoțională poate avea legătură cu anumite ... (continuare)Citește mai mult -
Sentimentul singurătății
A petrece timp în solitudine nu este întotdeauna un lucru rău, așa cum ar putea fi perceput, deoarece poate fi un prilej de a lua o pauză de la agitația și multitudinea de stimuli din jurul nostru, de a ne cunoaște mai bine pe noi înșine, de a (re)descoperi anumite fațete ale personalității noastre, dar pentru mulți oameni solitudinea... (continuare)Citește mai mult -
Ce este anxietatea, cum se manifestă și care sunt cauzele?
Partea a doua Trăim într-o lume în care cei mai mulți dintre noi se confruntă cu stări aparent inexplicabile de rău, un rău profund, adânc, mistuitor. Un rău care îmbracă multe forme, de la boli fizice, până la stări prelungite de teamă și îngrijorare, stres, depresie, dependențe, relații toxice, comportamente ... (continuare)Citește mai mult -
Sindromul Peter Pan – despre refuzul de a te maturiza
Cunoaștem cu toții persoane care par a nu vrea să se maturizeze niciodată, nu-i așa? Ei bine, sindromul Peter Pan se referă exact la aceste persoane, în special bărbați, care fug de responsabilități și își trăiesc viața de parcă ar fi niște eterni copii, asemenea personajului de poveste Peter Pan, care trăiește în țara ... (continuare)Citește mai mult -
Despre iertarea părinților abuzivi sau toxici
Am abordat frecvent subiectul relațiilor familiale, îndeosebi relațiile dintre părinți și copii, deoarece, din păcate, există foarte multe cazuri în care adulții de astăzi încă sunt răniți, controlați, manipulați, șantajați emoțional, abuzați de către părinții lor. Aceștia se regăsesc frecvent în postura de a nu ști ce ... (continuare)Citește mai mult -
Cum recunoști o familie disfuncțională?
Familia ar fi normal să fie acel spațiu în care să ne simțim bine, valorizați, prețuiți, respectați, unde să ne putem simți „acasă”; să reprezinte acel mediu unde să ne simțim în siguranță atât din punct de vedere fizic cât și emoțional, unde să existe respect față de intimitatea și limitele fiecărui membru, unde ... (continuare)Citește mai mult -
Sindromul Victimei
Victima este cea care consideră că nu are niciun fel de control asupra a ceea ce i se întâmplă, asupra a ceea ce trăiește și felului în care arată viața sa. Victima se simte urmărită de ghinioane, ca și cum toate relele i s-ar întâmpla numai ei în mod intenționat, ca și cum viața și lumea ar avea ceva împotriva ei; este cea ... (continuare)Citește mai mult -
Influența socrilor în viața de cuplu
Unul dintre motivele de ceartă și conflict care apare frecvent în cadrul cuplului este reprezentat de amestecul socrilor în viața celor doi parteneri. Acest lucru, pe cât de mult este tolerat, pe atât este de nefiresc, pentru că nu este normal ca părinții să se amestece în problemele, deciziile, alegerile și felul în care trăiesc cei... (continuare)Citește mai mult -
Complexul Salvatorului
Persoanele care au acest complex al salvatorului simt nevoia de a-i salva pe alții, de a-i ajuta chiar și atunci când aceștia nu au nevoie sau nu solicită ajutorul. Ei au nevoie ca alții să aibă nevoie de ei. Acest lucru poate fi maniera prin care ei se simt valoroși, utili, demni de a fi iubiți; o manieră prin care caută să își ... (continuare)Citește mai mult -
Conflicte și dramă – relațiile între părinți și „copii”
Relații conflictuale între părinți și copii există dintotdeauna și, dacă i-am întreba pe cei din jurul nostru care ar fi motivele acestor conflicte, cu siguranță am obține o gamă variată de răspunsuri. De exemplu, copiii (ajunși adulți, de altfel) ar spune că părinții încă le impun să facă ce își doresc ei, că se ... (continuare)Citește mai mult -
Ce credințe disfuncționale ne-am format în copilărie?
Fiecare dintre noi și-a format anumite credințe despre sine, despre ceilalți și despre viață, precum și un mod de a opera în lume în funcție de influențele familiale și de mediu, de cât de în siguranță s-a simțit și felul în care i s-au răspuns nevoilor afective și fizice încă din copilărie. Astfel, fie pentru a ne ... (continuare)Citește mai mult -
Iubirea care incapacitează
Toxicitatea în relații este un subiect pe care l-am abordat frecvent, deoarece atât în practica mea la cabinet, cât și în viața de zi cu zi, am întâlnit foarte multe persoane nefericite, care au ajuns efectiv să se distrugă din cauza relațiilor în care trăiesc. Când te gândești la toxicitate în relații, poate că primul lucru ... (continuare)Citește mai mult -
Părinți toxici – cum ne putem elibera?
Părinții toxici sunt acei părinți care, prin control excesiv, manipulare și șantaj emoțional, critică constantă sau invalidare, afectează negativ dezvoltarea emoțională a copiilor și lasă răni adânci care persistă și la maturitate. Eliberarea de sub influența lor implică recunoașterea tiparelor distructive, stabilirea de ... (continuare)Citește mai mult -
„M-am sacrificat pentru copilul meu”
Sunt părinți care aduc pe lume copii, le oferă lucrurile normale - adăpost, hrană și educație, iar apoi, când copilul ajunge adult, au diferite pretenții de la el și îi spun că: „Eu m-am sacrificat pentru tine, acum tu ești dator să faci ceea ce vreau eu”. Însă este responsabilitatea părinților să își crească copiii ... (continuare)Citește mai mult -
„Misiunea” de părinte
Așteptăm cu entuziasm și bucurie să vină pe lume copilul nostru, ne facem planuri și așteptări, suntem curioși și nerăbdători, ne punem fel de fel de întrebări, uneori ne îndoim de cât de bine ne vom descurca, iar alteori ne simțim pur și simplu copleșiți de schimbări. Ne străduim să-i oferim celui mic tot ce avem mai bun și... (continuare)Citește mai mult -
Rănile copilăriei
Responsabilitatea de părinte este una uriașă. Sunt oameni conștienți de sine, bogați pe interior, echilibrați din toate punctele de vedere sau cel puțin preocupați de a-și construi acest echilibru, oameni care doresc să ofere iubire din preaplinul lor, care doresc sa creeze și să suțină viața. Se spune, nu-i așa, că trebuie să... (continuare)Citește mai mult -
Relații sănătoase între părinți și „copii"
Misiunea de părinte este cea mai frumoasă meserie din lume, însă în același timp este și cea mai grea. Sunt provocări la fiecare pas, etape de vârstă cu cerințe și necesități diferite, o adaptare continuă la un copil care se schimbă și evoluează constant. Părinții aduc pe lume o nouă viață și apoi au responsabilitatea de a... (continuare)Citește mai mult -
Copilul docil și copilul răsfățat – adultul pasiv și adultul isteric
Cu toții știm deja faptul că felul în care am fost crescuți în copilărie pune bazele personalității noastre viitoare, la vârsta adultă. Modalitatea prin care părinții s-au raportat la noi, cerințele lor educative și feedback-ul celorlalți în urma comportamentului nostru de atunci ne învață lecții importante, pe care le vom lua... (continuare)Citește mai mult -
Efectele limitărilor din viața ta
Fiecare om are un orizont (conștient și/sau inconștient) de așteptări de la viața sa. Dacă îl întrebăm pe un tânăr cum dorește să arate viața sa, fie ne dă un răspuns standard – să-mi întemeiez o familie, să-mi iau o casă, să-mi găsesc un job bun etc., fie spune „nu știu, nu m-am gândit așa de departe”. Atunci, ... (continuare)Citește mai mult -
Cuvintele și faptele tale: calea spre integritatea personală (II)
Cum am învățat să dividem realitatea? De unde avem acest instinct pentru a crea realități multiple? Putem găsi ușor sursa în copilărie. Pentru un copil, realitatea nu este o experiență concretă așa cum poate fi pentru un adult. Pentru copii, fantezia este o parte foarte reală din realitate. Prin asta nu vreau să spun că un copil... (continuare)Citește mai mult -
A trăi „aici şi acum” – vindecarea şi libertatea de a fi tu însuţi
„Dacă nu-ţi decizi tu însuţi propriul drum, ceilalţi sau evenimentele îl vor decide pentru tine.” Creierul nostru funcţionează ca un calculator. Încă din copilărie am dezvoltat comportamentele adecvate pe care continuăm să le păstrăm în creierul nostru. Putem să le numim învăţări. În anumite împrejurări dificile, am... (continuare)Citește mai mult