Este absolut obligatoriu sa gandim pozitiv, pentru ca astazi suntem ceea ce am gandit ieri, iar maine vom deveni ceea ce gandim acum.
Gandirea pozitiva este o atitudine mentala cu ajutorul careia reusesti sa depasesti obstacolele si sa iti indeplinesti visele. Este o atitudine mentala datorita careia obtii rezultate bune si excelente. O gandire pozitiva anticipeaza fericirea, bucuria, sanatatea si rezultate satisfacatoare pentru fiecare situatie si actiune. Tot ce iti pui in minte reusesti sa duci la bun sfarsit. Nu toti accepta sau cred in gandirea pozitiva. Unii considera ca aceasta este un nonsens, iar altii ii iau in ras pe cei care cred si accepta o astfel de atitudine. Dar, dintre cei care o accepta, foarte multi nu stiu cum sa o foloseasca eficient pentru a obtine rezultate. Cu toate acestea, se pare ca interesul in aceasta directie este din ce in ce mai mare – dovada stau cartile, seminariile si cursurile despre gandirea pozitiva si importanta factorului psihic in cariera si in viata. Acesta este un subiect tot mai popular in ultimul timp.
Adesea auzim indemnuri de genul „Gandeste pozitiv!”, adresate celor care sunt deprimati si ingrijorati. Multi nu iau cuvintele acestea in serios, pentru ca nu stiu ce inseamna sau nu cred ca sunt folositoare sau eficiente. Cate persoane isi pun, intr-adevar, intrebarea: “ce poate face pentru mine puterea gandirii pozitive?”
In primul rand, atat gandirea pozitiva, cat si cea negativa sunt contagioase. Prin modul de gandire, de reactie si de manifestare toti avem o influenta, mai mare sau mai mica, atat asupra noastra – ca functionalitate fizica si psihica – insa si asupra persoanelor pe care le intalnim. Acest lucru se intampla instinctiv, la nivel subconstient, si se manifesta, pe de o parte, prin impactul pe care propriile ganduri, emotii si sentimente il au asupra transformarii noastre de-a lungul vietii, pe de alta parte, prin transferul acestor ganduri si emotii catre toti cei din jurul nostru. Oamenii din jur ne percep aura si sunt influentati de gandurile noastre, chiar daca isi dau sau nu seama de lucrul acesta.
Gandurile, cuvintele si atitudinile negative cauzeaza stari si actiuni negative. Cand gandim negativ, in sange sunt eliberate o serie de substante daunatoare, care provoaca si mai multa nefericire si negativitate. Sentimentele negative si fricile sunt exacerbate consumandu-ne toata energia, starile de rau genereaza in lant reactii si decizii de o calitate indoielnica, persoana emana labilitate, si asta e calea cea mai sigura catre frustrare, dezamagire, esec, boala*** . Pentru a avea o gandire pozitiva este necesar un antrenament intern sustinut. Atitudinea si gandurile nu se modifica peste noapte. Puterea gandului este imensa si ea ne conduce practic viata. Acest lucru se intampla adesea la nivel subconstient, dar noi putem transforma acest proces intr-unul constient.
Vizualizati intotdeauna doar situatii favorabile si benefice. Folositi cuvinte pozitive in dialogurile voastre interioare sau atunci cand vorbiti cu altii. Zambiti mai mult, pentru ca acest lucru va va ajuta sa ganditi pozitiv. Alungati lenea sau dorinta de a va da batuti. Daca refuzati sa va transformati intr-o victima si sunteti optimisti si increzatori, veti reusi sa va modificati treptat modul de gandire si mai departe intregul univers interior si exterior, reusind sa gasiti solutiile cele mai bune si sa obtineti rezultate cu adevarat remarcabile.
In momentul in care aveti un gand negativ, trebuie sa fiti constient de el si sa va straduiti sa il inlocuiti in mod firesc si natural cu unul constructiv. Ai invatat din greu sa fii o victima si ti-ai exersat bine rolul. Sa nu crezi ca invincibilitatea vine acum fara exercitiu. Lasa starea de rau psihic sa treaca devenind pentru inceput constient de ea si de lipsa ei de orice constructiv. Pur si simplu fii constient(a) de cat de mult ti s-a incordat si ti s-a strans inima. Fii constient(a) de modul in care te-ai inchis emotional.
Esti cel care viseaza intunericul sau cel care poate aduce lumina?
Ai incredere in tine, in mintea si inima ta. Nu exista nici un fel de limite in afara celor in care alegem noi sa credem.
Inscrie-te acum și primești cadou eBook-ul "Iubire, relații și viață. Reflecții"
Cand esti pozitiv, nu poti fi negativ si nimic din starile negative nu te pot atinge pentru ca tu nu le atragi. Se spune despre unii oameni ca atrag ghinionul orice ar face. E pura intamplare? Dar daca privesti mai atent vei putea observa ca acesti oameni au un comportament preponderent negativist. In prezenta unui om care se crede invins nu te poti simti in siguranta. Oricat ar pierde, prin atitudinea de invingator si plin de incredere omul poate oricand sa reuseasca. Mircea Eliade scria: Nu sunt pierdute decat acele batalii care nu s-au dat niciodata, lasand sa se inteleaga ca in actiune nu exista castig sau pierdere, ci doar experienta, cunoastere – ceea ce inseamna deja un mare castig.
De la gand, privire, gest, vorba, fapta, totul se inregistreaza si se computerizeaza undeva in finit, si suntem direct raspunzatori pentru ca maine ne intalnim cu noi, spunea frecvent Valeriu Popa.
Sursa articol www.drumuricatretine.wordpress.com
Gandirea pozitiva am inceput sa o folosesc cand mi-am dat seama ca rolul de victima nu ma multumeste,nu ma ajuta cu nimic si nu imi aduce nici o satisfactie. Si apoi incet, incet am realizat cat de frumoasa poate fii viata cand gandesti pozitiv si cat de multe lucruri frumoase vin incet, incet in viata mea :).Pe mine gandirea pozitiva ma ajutat: sa scap de multe frici, sa-mi imbunatatesc viata, sa vad ce este cu adevarat important in acesta viata, sa vreau sa fiu fericita cu adevarat, sa trec peste situatii care alta data m-ar fii doborat sau m-ar fii determinat sa iau decizii in defavoarea mea si mai ales am facut multe lucruri pe care nici nu visam sa le fac. Dar cred ca una dintre cele mai bune chestii care mi s-au intamplat, este faptul ca am inceput sa ma impac incet, incet cu mine insumi si cu viata mea.
eu incerc din rasputeri sa gândesc pozitiv dar recidivez in timpul zilei .abia seara imi dau seama ca de fapt starea mea de incordare vine din gândirea negativa . imi amintesc ca atunci când aveam vreo sase ani ,tata ma batea sa invat tabla inmultirii ,iar de-a lungul vietii am atras mereu oameni care si-au impus autoritatea asupra mea si m-au facut sa simt frica sau de fapt eu i-am perceput asa : sefi, sotul meu, cum sa fac sa scap de aceasta atitudine a mea ? de acest mod de a percepe persoanele care au un anumit grad de autoritate asupra mea ? e o atitudine care ma face sa fug .am pierdut locuri bune de munca din cauza ca imediat ce-mi fac observatii eu fug , demisionez .atrag mereu situatii in care cineva isi arata muschii cum se spune iar eu din acel moment ma simt incordata in prezenta acelei persoane .va rog ajutati-ma cu un sfat . multumesc.