Într-o societate în care învățăm despre iubire și relații din basme și filme Disney ori preluând credințe care ne spun că trebuie să lași de la tine ca să fie bine, că trebuie să faci compromisuri și sacrificii dacă vrei să faci relația să meargă, că trebuie să taci, să înghiți umilințe și să fii nefericit de dragul ... (se continuă)
Victima este cea care consideră că nu are niciun fel de control asupra a ceea ce i se întâmplă, asupra a ceea ce trăiește și felului în care arată viața sa. Victima se simte urmărită de ghinioane, ca și cum toare relele i s-ar întâmpla numai ei în mod intenționat, ca și cum viața și lumea ar avea ceva împotriva ei; este cea ... (se continuă)
Se vorbește mult despre toxicitatea în relații, despre oameni toxici, iar acest lucru nu este de mirare. Dacă până acum oamenii tolerau sau acceptau cu mult mai multă ușurință comportamentele disfuncționale și distructive ale celor din jur și mai ales cele ale membrilor familiei, ușor-ușor oamenii încep să înțeleagă că acest ... (se continuă)
Autosabotarea se referă în general la acele acțiuni distructive pe care cineva le inițiază împotriva propriei persoane, de cele mai multe ori într-o manieră inconștientă. O persoană care se autosabotează reușește cumva să își creeze singură obstacole și să își pună piedici, mai ales când este pe punctul de a-și atinge un ... (se continuă)
Narcisiștii sunt persoane care, în primă fază, poartă cu măiestrie masca omului drăguț, șarmant și carismatic, binevoitor, călduros și interesat de cei din jur. În spatele acelei măști se află, de fapt, indivizi problematici, egoiști, extrem de pretențioși, fragili emoțional, nesiguri, care au nevoie în permanență de a fi ... (se continuă)
Persoanele care au acest complex al salvatorului simt nevoia de a-i salva pe alții, de a-i ajuta chiar și atunci când aceștia nu au nevoie sau nu solicită ajutorul. Ei au nevoie ca alții să aibă nevoie de ei. Acest lucru poate fi maniera prin care ei se simt valoroși, utili, demni de a fi iubiți; o manieră prin care caută să își ... (se continuă)
Asumarea responsabilității pentru propria viață este un subiect pe care l-am abordat frecvent și cu siguranță ai auzit de multe ori vorbindu-se în jurul tău despre asta. De ce se discută atât de mult despre acest lucru? De ce este atât de important? Dacă ar fi să rezum răspunsul la o singură frază, aceea ar fi următoarea: dacă nu... (se continuă)
Încă din fragedă copilărie, în urma interacțiunilor pe care le-am avut cu părinții noștri și a felului în care am fost crescuți, începem să ne formăm o viziune despre noi înșine, despre ceilalți și despre lume. Atunci, când nevoile noastre nu sunt satisfăcute, când suntem tratați cu indiferență, respinși, neglijați, ... (se continuă)
Oamenii se plâng deseori pentru că au impresia că în acest fel se vor simți mai bine; vor să se elibereze de toată tensiunea emoțională pe care o resimt, caută sprijin în ceilalți, caută să fie aprobați, să li se dea dreptate, să fie compătimiți, ori pur și simplu s-au obișnuit să reacționeze în acest fel trăind într-o ... (se continuă)
Astăzi vreau să îți vorbesc despre felul în care pasivitatea sau fuga nu este neapărat cea mai bună soluție atunci când ne confruntăm cu nedreptăți sau abuzuri din partea celor care au impresia că pot profita de noi sau se poziționează superior față de noi, despre necesitatea de a lua atitudine și a-ți apăra drepturile, despre ... (se continuă)
