Categorie: Psihologie & NLP

  • Căsătoria nu garantează succesul unei relații

    De când suntem mici suntem bombardați cu povești fanteziste de dragoste, cu povești siropoase care ne distorisonează viziunea despre ceea ce înseamnă o relație de cuplu, dragostea sau căsnicia. Credem în suflete pereche și avem impresia că există o singură dragoste perfectă și numai una, iar atunci când o vom întâlni vom fi ... (continues)
    Citește mai departe
  • Conflicte și dramă – relațiile între părinți și „copii”

    Relații conflictuale între părinți și copii există dintotdeauna și, dacă i-am întreba pe cei din jurul nostru care ar fi motivele acestor conflicte, cu siguranță am obține o gamă variată de răspunsuri. De exemplu, copiii (ajunși adulți, de altfel) ar spune că părinții încă le impun să facă ce își doresc ei, că se ... (continues)
    Citește mai departe
  • Cum recunoști mentalitatea de victimă?

    Mentalitatea de victimă este, poate, cea mai defectuoasă dintre toate deoarece te împiedică să îți atingi obiectivele și te menține într-o stare de neajutorare, de neputință învățată. Credințele pe care ți le-ai format de-a lungul timpului și pe care continui să le întărești prin acțiunile tale sunt de multe ori ... (continues)
    Citește mai departe
  • Iluzia unei suferințe care nu schimbă nimic

    Încetează să-ți mai sacrifici viața pe altarul unei suferințe care nu schimbă nimic! Acesta este un îndemn la acțiune pentru că, deseori, realitatea nu are nevoie de cosmetizări. Noi, aparent, avem nevoie de ele. Realitatea, precum și cuvintele ce o definesc, trebuie să ne apară clar în față pentru a ne ajuta să dobândim ... (continues)
    Citește mai departe
  • Ce credințe disfuncționale ne-am format în copilărie?

    Fiecare dintre noi și-a format anumite credințe despre sine, despre ceilalți și despre viață precum și un mod de a opera în lume în funcție de influențele familiale și de mediu, de cât de în siguranță s-a simțit și felul în care i s-au răspuns nevoilor afective și fizice încă din copilărie. Astfel, fie pentru a ne ... (continues)
    Citește mai departe
  • De cine depinde fericirea noastră?

    Câtor dintre noi ni s-a spus că fericirea noastră depinde de noi și nu de alții? Că noi suntem cei care avem control asupra gândurilor noastre, asupra felului în care ne simțim sau reacționăm? Că nu situațiile, oamenii sau evenimentele în sine ne fac să ne simțim într-un fel anume, ci felul în care ne raportăm la ele? Că ... (continues)
    Citește mai departe
  • Ce ne împiedică să ne despărțim civilizat?

    Orice are un început, are un cuprins și o încheiere. Felul în care se încheie ceva depinde de calitatea cuprinsului. Când vorbim de relațiile de cuplu, felul în care se sfârșesc ele este o oglindă a ceea ce s-a întâmplat între cei doi cât timp a durat relația. În cuplurile care se fundamentează pe teama de a nu fi singur, pe ... (continues)
    Citește mai departe
  • Manifestarea sindromului Stockholm în relații

    Sindromul Stockholm se referă la o serie de răspunsuri atitudinale și comportamentale care apar în situația în care o persoană este ținută în captivitate, precum în cazul răpirilor ori luării de ostatici, și începe să dezvolte sentimente pozitive față de agresorul său, în condițiile în care dobândește credința că o evadare... (continues)
    Citește mai departe
  • Cum gestionăm sentimentele de vinovăție și rușine?

    Standardele morale și sociale pe care ni le formăm, concepțiile referitoare la cum ar trebui să fim și ce ar trebui să facem sunt condiționate în mare măsură de educația pe care am primit-o de la părinți și profesori, de interacțiunile cu persoanele semnificative din viața noastră. Atunci când încălcam aceste standarde sau nu ... (continues)
    Citește mai departe
  • Câtă libertate există într-o căsnicie?

    Iubirea nu este compatibilă cu dependența și cu îngrădirea libertății, însă unii oameni nu pot înțelege „despre ce libertate e vorba când există o căsnicie”. Se comportă ca și cum partenerul le-ar fi o proprietate privată pe care trebuie să o păzească de „intruși”, se transformă în paznici unul pentru celălalt și ... (continues)
    Citește mai departe